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2007年03月23日
実は、私、恥ずかしながら、鼻の頭の毛穴が気になっています。。。、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀…
これは、対策をしなければ！と思いはじめた30代。
そして、毛穴の黒ずみ、目立ちの原因をさぐるべく、サイト検索へ旅立ってまいりました。
毛穴の開きの原因は3つある
1. 過剰な皮脂分泌
2. 乾燥（うるおい不足）
3. たるみ（年齢的なものが原因）
の３つです。
それぞれの毛穴対策
1. 過剰な皮脂分泌
洗顔が重要になります。もちろん、ごしごしこすって、毛穴を広げるようなことは避けましょう。
今は、あわ立てネットという便利なあわ立てグッズが、トライアルセットや石鹸などについています。
あわ立てネットを利用して、クリーミーな泡をたて、やさしく、肌をいたわるように洗います。
洗顔後は、すぐに保湿ケアをしましょう！化粧水、保湿クリームなどをぬりましょう！
2. 乾燥
完全なうるおい不足です。化粧水だけでは、十分ではなかったのに、そのままにしていたら、どんどん乾燥して、毛穴がひろがっていってしまいます。
保湿力の高いヒアルロン酸入りの化粧水などをえらびましょう。
3. たるみ
20歳のときの肌と30歳になったときの肌は、随分違う！と感じます。
このままでは、40歳になったときに、どうなるか。。。。考えただけでも怖くなりますね。
年齢とともに、肌の弾力なども低下し、毛穴が広がっていってしまうようです。
そこでとりいれたいのが、アンチエイジングのスキンケア。
今、随分、注目されているようです。また、マッサージもわすれないようにしましょう！
私は、週に２、３階のお手入れをかかしておりません。
古くなった角質をとり、毛穴をひきしめましょう
また、お肌に、古い角質が残っていると、それがかさなり、毛穴に汚れまでつまってしまいます。
本来なら、古い角質は、はがれ落ちるのですが、年齢とともに、落ちにくくなるのも忘れてはなりません。角質をためてしまい、黒ずんだ肌にならないように、ピーリングケアもしましょう。
そのあと、毛穴をひきしめることも大切です。
私は、よくお風呂場で毛穴引き締めをしているんですが、冷たい水⇒ぬるま湯⇒冷たい水と交互にひきしめ作戦をおこなっております♪
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