材料・4人分

ホットケーキミックス ２００ｇ
くわ青汁　２袋
バター ７０g
砂糖 ３０ｇ
牛乳 大さじ２
卵 ２個
バナナ ２本
粉砂糖 適量

作り方

　バターはレンジでとかし、バナナ1本はフォークでつぶし、バナナもう1本は輪切りにします。

　ボウルに卵をいれて、よくかきまぜ、砂糖、牛乳、溶かしバター、つぶしたバナナを加えて混ぜます。そのご、青汁をくわえたホットケーキミックスを加えてまぜます。

　パウンド型のまわりに油をぬって２をながしこみ、オーブンで40分程度やきあげます。

コメント

パウンドケーキ型をもっていないので、牛乳パックで焼きました。

材料・4人分
手羽先　10本
□はちみつ　大さじ4
□しょうゆ　大さじ4
□豆板醤　大さじ1
塩、こしょう
片栗粉
白ごま

作り方

　手羽先を塩、こしょうで味付けして片栗粉をつけて、油であげる

　おなべに□をいれて、手羽先をいれてからめる

　白ゴマをふってできあがり

コメント
砂糖よりもパリッっとしあがるはちみつ効果はすごかったです。
本当にパリパリで、パパが、「これ、おいしいねぇ～」と言って食べてくれました。
私も、本当においしくて、大満足♪